Tabela dos Pontos - Vegetais

Vegetais

Alimento	Unidade de Medida	Pontos
Abóbora	2 col. de sopa	10
Abobrinha	2 col. de sopa	10
Alcachofra	2 col. de sopa	10
Berinjela	2 col. de sopa	10
Beterraba	2 col. de sopa	10
Brócolis	2 col. de sopa	10
Broto de feijão	2 col. de sopa	10
Cebola	2 col. de sopa	10
Cenoura	2 col. de sopa	10
Chuchu	2 col. de sopa	10
Cogumelo	2 col. de sopa	10
Couve-flor	2 col. de sopa	10
Ervilha torta	2 col. de sopa	10
Palmito	2 col. de sopa	10
Pimentão	2 col. de sopa	10
Quiabo	2 col. de sopa	10
Shimeji	2 col. de sopa	10
Shitake	2 col. de sopa	10
Vagem	2 col. de sopa	10