Tabela dos Pontos - Suflês e Mousses Salgadas

Suflês e Mousses salgadas
dieta dos pontos 27 - suflês e mousses salgadas



Alimento
Unidade de Medida
Pontos
Musse de atum1 fatia pequena78
Musse de pepino1 fatia pequena57
Musse de presunto1 fatia pequena20
Suflê de camarão1 col. de sopa20
Suflê de cenoura1 col. de sopa20
Suflê de chuchu1 col. de sopa20
Sufê de couve-flor1 col. de sopa20
Suflê de espinafre1 col. de sopa20
Suflê de legumes1 col. de sopa20
Suflê de queijo ou com queijo1 col. de sopa20

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