Alimento
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| Almôndega de chester |
1 unidade
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19
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| Almôndega de frango |
1 unidade
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15
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| Almôndega de peru |
1 unidade
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15
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| Asa de frango |
1 unidade
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18
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| Bobó de frango |
1 colher de sopa
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15
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| Carne moída de frango |
1 colher de sopa
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15
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| Chester |
1 fatia caseira fina
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30
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| Codorna |
1 unidade de 100g
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59
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| Coração de galinha |
1 unidade
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3
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| Coxa de frango com pele |
1 coxa média
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45
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| Coxa de frango sem pele |
1 coxa média
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25
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| Coxa de peru assada |
1 fatia grande
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45
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| Espetinho de frango |
1 unidade
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31
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| Estrogonofe de frango |
1 colher de sopa
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15
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| Fígado de frango |
1 unidade
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10
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| Filé de frango grelhado |
1 filé médio
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45
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| Filé de frango à milanesa |
1 filé médio
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180
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| Filé de frango à parmigiana |
1 filé médio
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200
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| Filé de peito de peru grelhado |
1 filé médio
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45
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| Frango à passarinho |
1 pedaço
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25
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| Frango ao catupiry |
1 colher de sopa
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21
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| Frango ao molho pardo |
1 colher de sopa
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18
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| Frango ensopado ao curry |
1 colher de sopa
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12
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| Frango xadrez |
1 colher de sopa
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15
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| Fricassé de frango |
1 colher de sopa
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19
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| Hambúrguer de frango |
1 unidade pequena
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30
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| Hambúrguer de peru |
1 unidade pequena
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30
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| Linguiça de frango |
1 unidade pequena
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20
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| Linguiça de peru |
1 unidade pequena
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20
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| Moela |
1 unidade
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30
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| Nugget assado |
1 unidade
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15
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| Pato assado |
1 porção grande de 160g
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90
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| Peito de frango assado com pele |
1 unidade
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45
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| Peito de frango assado sem pele |
1 unidade
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23
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| Peito de peru assado |
1 fatia grande
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29
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| Perdiz assada |
1 porção de 100g
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57
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| Salpicão de frango |
1 colher de sopa
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13
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| Salsicha de chester |
1 unidade
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15
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| Salsicha de frango |
1 unidade
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15
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| Salsicha de peru |
1 unidade
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15
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